辨析题：考试焦虑是无法克服的。___________________________

题目内容：

辨析题：考试焦虑是无法克服的。

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最佳答案：

不对。考试焦虑是可以克服的。克服考试焦虑的主要途径是培养自己的心理调控能力。通过心理调整，考试焦虑的情绪是能够缓解的。例如可以通过回忆自己某次考试成功时的情景和心境；进入考场，不想考试结果，保持平常心等等，从而使自己的紧张心理得到缓解。

答案解析：

该题暂无解析

考点核心：

我们当前的主要任务是学习，即为理想的实现打基础。在学习中感受到压力是正常的。适度的焦虑体现了我们对考试积极认真的态度，但过度的考试焦虑，则会干扰我们的学习，对身心健康造成不利影响。我们要克服过度的焦虑，从容对面对考试。