进入九年级下学期,李丽经常感到头晕、吃不下饭、睡不着觉,几次到医院检查,没有发现异常
时间:2024-04-18 16:33:53 栏目:学习方法
题目内容:
进入九年级下学期,李丽经常感到头晕、吃不下饭、睡不着觉,几次到医院检查,没有发现异常。后来,又有几位同学也有类似的情况出现。学校老师发现后,及时对他们进行“会诊”,在老师的开导下,他们的这些感觉渐渐地消失了,学习的劲头更足了。
(1)作为九年级的学生,在你身上出现过类似现象吗?你认为导致这些现象发生的原因是什么?你是如何看待这些现象的
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(2)请你猜猜老师们是怎样开导这些学生的
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最佳答案:
(1)学生根据自己的实际情况进行回答。我认为他们感到不适的原因是学习压力过大造成的。来自学习的压力需要我们从容理智的应对。
①学习生活中总会有压力存在,感受到压力是正常的,因此而造成心理、生理反应也是经常遇到的。
②但是,学习压力给我们带来的影响,既有积极地一面,也有消极的一面。适度的学习压力可以激发我们的干劲和潜能,是我们的水平超长发挥;过度的学习压力则会产生焦虑,影响学习效率和正常水平的发挥,同时还不利于我们的身体健康。
(2)老师们可能这样开导这些学生:
①学习中感到有压力是正常的。
②适度的学习压力可以激发我们的干劲和潜能,是我们的水平超长发挥;过度的学习压力则会产生焦虑,影响学习效率和正常水平的发挥,同时还不利于我们的身体健康。
③学习压力是可以调节的,如进行体育锻炼、明确学习的意义、培养学习的兴趣等。必要时可以寻求专业心理咨询人员或老师的帮助。
答案解析:
该题暂无解析
考点核心:
我们当前的主要任务是学习,即为理想的实现打基础。在学习中感受到压力是正常的。适度的焦虑体现了我们对考试积极认真的态度,但过度的考试焦虑,则会干扰我们的学习,对身心健康造成不利影响。我们要克服过度的焦虑,从容对面对考试。
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