七年级一班学生小明，面对繁重的学习任务，感到压力很大，情绪低落，整天打不起精神，昏昏

题目内容：

七年级一班学生小明，面对繁重的学习任务，感到压力很大，情绪低落，整天打不起精神，昏昏欲睡，学习成绩越来越差。班委会了解情况，准备想办法帮他。请你参与进来，共同解决问题。

（1）请你分析：小明的这种情绪是否正确？对小明的成长有什么影响

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（2）请你支招：假如你是班委会成员，你准备如何帮助小明

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最佳答案：

（1）第一问：不正确。第二问：

①消极情绪使人反应迟钝、精神不振，不利于个人正确地认识事物、分析和解决问题，从而不能使自己的水平正常发挥，影响自己的学习。

②长期处于抑郁、紧张、焦虑等情绪之中，则会对身心健康产生不良影响。

（2）①告诉小明情绪是可以调控的。要掌握调控情绪的具体方法，如理智控制法、注意力转移法、幽默化解法、积极的自我暗示法等。要合理宣泄情绪，如哭泣宣泄、倾诉宣泄、运动宣泄等、书写宣泄等。

②帮助小明树立信心，放下包袱，消除压力，解除负担。

③与小明交流学习经验，帮助小明提高学习成绩。

④符合题意的其它答案。

答案解析：

该题暂无解析

考点核心：

情绪的含义：情绪是人的心理活动的重要表现，它产生于人的内心需要是否得到满足。人的情绪在某种程度上，还反映了人对外界事物的态度。从这个意义上，情绪是人的内心世界的“窗口”。情绪的特点：人教版：情绪具有多样性和复杂性。陕教版：多样性；多变性；有时还具有一定的稳定性。 少年的情绪特点：比较敏感，但不稳定；比较强烈，但相对脆弱；变化迅速，但不持久；容易冲动，缺乏理智控制。