2013年4月2日是 “国际枕头大战日”。当天活动参加者自带枕头互相击打，“大战”结

题目内容：

2013年4月2日是 “国际枕头大战日”。当天活动参加者自带枕头互相击打，“大战”结束后，大家一起把“战地”清理干净。这种缓解压力、调控情绪的方法属于

A．注意转移法

B．理智调控法

C．合理发泄法

D．目标升华法

最佳答案：

C

答案解析：

枕头大战活动，人们自带枕头相互击打，并且击打发泄完以后，自己清理战场，没有影响其他人的利益，没有破坏环境的干净，这是一种将自己的情绪通过合理方式宣泄的途径，所以答案选C。

考点核心：

情绪的含义：情绪是人的心理活动的重要表现，它产生于人的内心需要是否得到满足。人的情绪在某种程度上，还反映了人对外界事物的态度。从这个意义上，情绪是人的内心世界的“窗口”。情绪的特点：人教版：情绪具有多样性和复杂性。陕教版：多样性；多变性；有时还具有一定的稳定性。 少年的情绪特点：比较敏感，但不稳定；比较强烈，但相对脆弱；变化迅速，但不持久；容易冲动，缺乏理智控制。