“一份快乐，两个人分享，就变成了两份快乐；一份痛苦，两个人承担，就变成了一半痛苦。”

题目内容：

“一份快乐，两个人分享，就变成了两份快乐；一份痛苦，两个人承担，就变成了一半痛苦。”这告诉我们，当我们有了不良情绪时（）

A．要转换角度看问题

B．要用发展的眼光看待自己

C．要客观看待不良情绪

D．可以向朋友倾诉

最佳答案：

D

答案解析：

本题考查我们对如何调控情绪的认识。题干中“一份痛苦，两个人承担，就变成了一半痛苦”告诉我们，当我们有了不良情绪时，向好朋友倾诉，可以减轻痛苦，因此D项符合题意。

考点核心：

情绪的含义：情绪是人的心理活动的重要表现，它产生于人的内心需要是否得到满足。人的情绪在某种程度上，还反映了人对外界事物的态度。从这个意义上，情绪是人的内心世界的“窗口”。情绪的特点：人教版：情绪具有多样性和复杂性。陕教版：多样性；多变性；有时还具有一定的稳定性。 少年的情绪特点：比较敏感，但不稳定；比较强烈，但相对脆弱；变化迅速，但不持久；容易冲动，缺乏理智控制。