青春期的心理充满着矛盾，这些矛盾有时候让我们感到苦闷，如果处理不好这些矛盾，他们将阻

题目内容：

青春期的心理充满着矛盾，这些矛盾有时候让我们感到苦闷，如果处理不好这些矛盾，他们将阻碍我们的发展。我们可以通过哪些方式来调控青春期的心理矛盾？（10分）

最佳答案：

当我们感到很难解决内心矛盾的时候，除了可以向父母、老师、亲友以及社会寻求帮助外，自己也要学会当自己的“心理医生”。例如，在情绪不好的时候，听听音乐或者打打球，转移自己的不良情绪；在感到孤独的时候，与同学聊聊天，给朋友写写信，等等。保持心理健康将有助于我们身心的协调发展，顺利地度过青春期。

答案解析：

试题分析:本题主要考查对青春期心理矛盾的认识。属于理解层次，也是第四课的重点和难点。材料中首先强调了青春期充满着各种心理矛盾。其次要求我们怎么解决这些心理矛盾。解答本题关键是哪些方式调控青春期的心理矛盾。难度不大，教材有原话，在三十八页。

考点核心：

解读青春的含义：青春不仅表示着秀丽的容颜、优雅的气质以及健美的身姿更意味着一种新的精神世界；青春更多地体现在一个人的心态、气质、想象力和情感中，是从生命潜流中涌动的一种全新的感觉；青春是活力的象征，它蕴涵着智慧、勇敢和意志。如何理解青春是幸福的？

①在青春期，我们会有许多苦恼，也许会一个人流泪，有时甚至怅然若失。但青春更多的是梦想，是激情，是幸福。

②因为拥有青春，我们可以尽情放飞自己的梦想，并努力追寻。

③因为拥有青春，我们不怕失败，相信一切可以从头再来。

④青春的这种幸福需要我们仔细体味。 为什么说青春是美好的？（青春的价值和使命是什么？怎样认识青春？）（粤教版）因为青春是人生的朝阳期、人生的转折期、人生事业的奠基期。每个人都拥有青春，但并不是每个人都能很好的把握青春的，我们要倍加珍惜青春，把握青春的美好时光，让自己的青春更加鲜艳美丽。