阅读短文，根据短文内容，从短文后面的五个选项中选出能填入空白处的最佳选项。选项中有一

题目内容：

阅读短文，根据短文内容，从短文后面的五个选项中选出能填入空白处的最佳选项。选项中有一项为多余选项。

Health And Exercise

Are you healthy? To find out, ask yourself some questions: Do I exercise every day? Do I ever walk places instead of taking a car or a bus? Do I ever play sports for fun? Do I ever take the stairs instead of the elevator? 小题1:, you are probably unhealthy and need to start a fitness program (健康计划).

Exercise is very important. It gives you more energy. 小题2:, and it can also help control your weight.

The first step is to make a plan. A good plan should be fun. It should include (包括) both your arms and your legs, and it should help you to build the ability to do exercise for a long time. 小题3:, first you should think about the kinds of activities you like to do, what you think you are able to do, and when you will have time to do it. A good exercise program will include running, biking, swimming, roller skating, playing soccer or tennis, or jumping rope (跳绳).

So what are you waiting for? 小题4:. Do yoga (瑜伽), or tai ji. Join a gym or a running club, or just start walking half an hour every day. Every little bit helps!

最佳答案：

小题1:B

小题2:A

小题3:E

小题4:C

答案解析：

这篇短文讲述的是如何知道自己的生活方式是健康的，如果不健康的话，我们就需要制定一个健康计划。锻炼是很重要的，怎样来制定锻炼的计划，需要注意什么，作者给了我们一些建议。

小题1:句意：如果你对这些问题的答案都是不，那么你可能就是不健康的，你需要开始一个健康计划。根据上文的内容可知，在这篇短文的开头，作者给我们提出了很多的问题，通过这些问题可以看出你的生活方式是否的健康的。故这里承接上文可知选B。

小题2:句意：锻炼是重要的，它可以给你更多的精力。它能帮助你放松，睡眠好。根据上文的意思可知，这里是讲锻炼的好处。故根据文意可知选A。这句话中的it指代的是exercise。

小题3:句意：为了制定一个好的健康计划，首先你应该考虑你喜欢做什么样的活动，你认为你能做什么，你什么时候有时间做。根据句意可知，这里的这三个问题的目的是帮助你制定一个适合自己的健康计划。故应选E，这里的动词不定式做目的状语。

小题4:句意：所以你还在等什么？从沙发上下来，开始锻炼吧。根据句意可知，这里作者建议我们，不要在继续等了，从现在就开始你的锻炼，任何一点小的行动都是有帮助的。故选C。

考点核心：

根据最新人教版版和牛津版的初中英语教材的词汇量，一个水平较高的初中毕业生的词汇量应在2400左右。初中的单词和词组词汇量要求数量会不断增长。