桑榆之年指多少岁

桑榆之年是指所有50岁以上年龄的老人，包括60岁的年龄、70岁的年龄、80岁的年龄等等。而之所以将所有老年人都称之为桑榆之年，那是因为桑树和榆树都是种在西面的，所以日落的时候夕阳余光会照在桑树和榆树上，所以桑榆代指日落时分，形容人到暮年、年事已高。

古人在说话时是富有韵味和内涵的，尤其是在书面用语的时候，不会将老年人的年龄直接叫老年，会将年龄划分为几个阶段，并取上几个优雅有深意的别称，比如50多岁的年龄叫做知命之年，60所对的年龄叫做耳顺之年等等，或者将所有老年人都叫桑榆之年、白首之年等等。

桑榆之年的来历出处源自于《魏书·游明根传》，原文是“（明根对曰）臣桑榆之年，钟鸣漏尽，蒙陛下之泽，首领获全，待尽私庭，下奉先帝、陛下大恩，臣之愿也。”

翻译过来就是，（游明根回答）我的年龄已经很大了，此时年老力衰，受陛下的恩泽，得以善终，在家中度过残年，接受先帝和陛下的恩惠，是我所乐意的事情。

古代年龄称呼有

汤饼、初度、生小、总角、垂髫、始龀、教数、外傅、束发、舞勺、及笄、舞象、待年、弱冠、而立、不惑、强壮、艾、花甲（耳顺）、古稀、皓首、耄耋、黄发、鲐背、期颐。

1、汤饼：出生三天，邀亲友吃汤饼。

2、初度：周岁。

3、生小：幼年。

4、总角：总，聚束；角，小髻，意为收发结之，即儿童的发髻向上分开的样子，俗称小丫角，因此称童年时代为「总角」。

5、垂髫：指童年。古时童子未冠，头发下垂，因而以“垂髫”代指童年。

6、始龀：龀，儿童换牙，即脱去乳牙长出恒牙。按生理常规，男孩八岁、女孩七岁时换牙，「始龀」便成了童年的代称。

7、教数：9岁。

8、外傅：10岁，出外就学。

9、束发：束，捆，结之意。古代男孩成童时束发为髻，因以「束发」为成童的代称，通常年十五岁始称成童。

10、舞勺：13岁。一般指15岁左右，这时应该学会各种技艺。

11、及笄：指女子15岁。“笄”，谓结发而用笄贯之，表示已到出嫁的年岁。

12、舞象：男十五岁～二十岁。是成童的代名词。原本是古武舞名。

13、待年：指女子成年待嫁，又称“待字”。

14、弱冠：指男子20岁。弱，弱小。

15、而立：指30岁。

16、不惑：指40岁。”

17、强壮:指四十。

18、艾：指50岁。

19、花甲（耳顺）：指60岁。以天干地支名号错综参互而得名。

20、古稀：指70岁。

21、皓首：指老年，又称“白首”。

22、耄耋：指八九十岁。

23、黄发：指长寿老人。

24、鲐背：指长寿老人。

25、期颐：指百岁。