殷指哪一个朝代是不是指商朝

殷，中国历史朝代一般指商朝。商朝，是中国历史上的第二个朝代，是中国第一个有直接的同时期的文字记载的王朝。夏朝方国商国君主商汤率方国于鸣条之战灭夏后，以“商”为国号，在亳建立商朝。之后，商朝国都频繁迁移，至其后裔盘庚迁殷后国都才稳定下来，在殷建都达273年，因此商朝又被后世称为“殷”或“殷商”。

商朝经历了三个大的阶段。第一阶段是“先商”；第二阶段是“早商”；第三阶段是“晚商”，前后相传17世31王，延续500余年。舜时期，商人的始祖契帮助禹治水有功而受封于商邑（今河南商丘），就以“商”来称其部落（或部族）。《诗经·商颂·玄鸟》曰：“天命玄鸟，降而生商”。君主仲丁时，商朝的国都开始了频繁的迁移。至盘庚时，又将国都迁至北蒙，改名为“殷”，国都才稳定下来，在此建都长达273年，因此，商朝又被后世称为殷或殷商。

经史学界的研究，现在基本认为“商”是商朝人定的国号，他们对自己的国家称为“商”。甲骨卜辞、古本《竹书纪年》等早期文献均称商朝为“商”，这是他们的自称。

而“殷”是他称，是商朝之后的周朝人对其的称呼，先秦的典籍如《尚书》等称呼商朝为“殷”，《史记》也延续了这一叫法。所以“殷”并不是国号。

这就像三国时期刘备建立的蜀国，自称“汉”，是大汉的延续。而别人都叫他“蜀”或“蜀汉”，后世也习惯于叫他“蜀”。

至于为什么周人要叫商朝为“殷”呢？这跟周人的对商的贬低有关。

周人灭商之后，想尽各种办法贬低抹黑商朝，纣王酒池肉林暴君的形象，就是周人的杰作。

周人叫商朝为“殷”，正是贬低的手段之一。在甲骨文中，“殷”这个字是从“夷”发展而来的，在古读法上跟“夷”的读音都差不多。

在先秦时期，种族歧视是很严重的，中原地区将其四方周边的族群称为：东夷、南蛮、西戎、北狄。而商朝人的祖先发源于黄河下游，山东一带，从地理位置上说属于东夷的范畴（尽管商人建立的是中原王朝，但周人喜欢强化他们祖宗的这段“黑历史”）。

“夷”是一个“大”字加一个“弓”字，“大”是代表一个人张开手臂，“夷”的含义就是一个人张开手臂开弓射箭。这是象形文字的魅力。但“夷”却有点“只识弯弓射大雕”的意思，有勇无谋，有肌肉、没文化。

“殷”是从“夷”发展而来的一个字，自然也就继承了“夷”的含义（不是很正面的、贬义的）。周人称商为“殷”，足见其的贬低和蔑视。