土豆发芽后还能吃吗
时间:2023-10-18 21:05:26 栏目:生活资讯
发芽后的土豆不能食用,容易导致食物中毒。土豆发芽之后如果再吃会对身体产生很大的危害,因为发芽的土豆当中含有着一种重要的成分叫龙葵素,而龙葵素能够轻者引起胃肠道的反应,比如腹痛、腹胀、腹泻。重者可以引起神经系统的改变,比如可能会引起舌头发麻、四肢无力,甚至反应迟钝,严重的可能会造成神志的淡漠甚至昏迷。因此,发芽的土豆当中含有致病性强的龙葵素,所以对于发芽的土豆不能吃。每100 g鲜重马铃薯中茄碱含量,嫩芽高达500 mg,外皮达30~64 mg,全块茎(去芽及去皮后)约7.5~10 mg。经煮熟后能解除毒性,加酸也能分解,用醋调味有解毒作用。成熟的马铃薯中龙葵素的含量较低,可以安全食用。而未成熟的或因贮存时接触阳光引起表皮变绿和发芽的马铃薯中含有大量的龙葵素,食用后可能引起急性中毒。
人们在处理发芽的土豆时,如果不放心,一定要对土豆发芽及发青部位彻底清除,去皮后切成小块,在冷水中浸半小时以上,可以使残存的龙葵素溶解在水中。而若是土豆发青、发芽较多,则不能食用,应该直接扔掉。使用高温烹饪土豆可以分解土豆中的部分龙葵素,但如果在吃发芽的土豆时还是有发麻的感觉,则说明土豆当中含有较多的龙葵素,应该立即停止食用,以防中毒。土豆买回家后需要放在阴凉、干燥的地方,避免阳光直接照射。当土豆的表皮吹干了以后,可以用一个黑色的塑料袋装起来,放在通风阴冷处,避免土豆变绿发芽。此外还可以将土豆放在干净的纸箱里面,顺便放一些纸巾来吸附湿气,给土豆一个干燥的储存环境,然后将土豆放在通风阴凉处,这样土豆就不容易发芽、变质。
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