坐飞机出现耳朵疼的症状时活动什么位置有助于缓解

咀嚼，如果经常出行的人都对此有所了解，一般来说航班上也会为旅客准备一些糖果，就是为了避免出现耳鸣的现象。轻轻嚼几粒糖果或口香糖，都能有助于咽鼓管张开，从而减轻耳鸣。

坐飞机耳朵疼，主要是因为中耳的压力调节不够，因为坐飞机的时候气压变化，造成中耳压力的改变。

咽鼓管是调节中耳压力的器官，咽鼓管的功能受到影响的时候，比如在上呼吸道感染，或者有鼻炎、咽炎，尤其有过敏性鼻炎等，会导致咽鼓管黏膜的充血、水肿，导致咽鼓管的调节功能失调，在气压变化的时候，尤其飞机降落时，气压变化非常大的时候，咽鼓管调节又没调节好，就会造成耳朵疼。

如果咽鼓管仅仅是功能性的调节不好，下了飞机之后迅速就能使耳朵疼的症状减轻或消失。如果咽鼓管的炎症非常明显，下飞机以后耳朵疼也不消失，甚至得了渗出性中耳炎，一直有耳闷、听力下降、耳朵疼的症状，一定要到医院就诊。