进入九年级后，学习任务进一步加重，不少同学因为升学压力大、父母和老师出现了焦躁、易怒

题目内容：

进入九年级后，学习任务进一步加重，不少同学因为升学压力大、父母和老师出现了焦躁、易怒、疲乏、记忆力减退等问题。下列同学的应对举措正确的有（）

A．同学甲：无限延长学习时间，以增强自身实力

B．同学乙：适当休息，劳逸结合，提高学习效率

C．同学丙：客观分析成功失败，正确对待自身优缺点

D．同学丁：回家后尽情宣泄，以缓解过度的学习压力

最佳答案：

BC

答案解析：

有些同学出现了学习压力大和考试焦虑症的问题，为了解决这些问题需要适当休息，劳逸结合，提高学习效率，还要客观分析成功失败，正确对待自身优缺点，这样树立自信有助于成功，所以BC是正确的，A是错误的，如果学习效率不提高，长时间的学习会造成休息不好，最终会影响学习，D是错误的，宣泄要用合理合法的方法，排除，故选BC。

考点核心：

我们当前的主要任务是学习，即为理想的实现打基础。在学习中感受到压力是正常的。适度的焦虑体现了我们对考试积极认真的态度，但过度的考试焦虑，则会干扰我们的学习，对身心健康造成不利影响。我们要克服过度的焦虑，从容对面对考试。