中学生要理智面对学习压力，克服考试焦虑，正确的做法是（）A．无限延长学习时间，以增强

题目内容：

中学生要理智面对学习压力，克服考试焦虑，正确的做法是（）

A．无限延长学习时间，以增强自身实力

B．全面放松，把学习任务彻底丢到一边

C．客观分析自身优势，正确对待考试

D．采取一切方式来消除学习压力

最佳答案：

Ｃ

答案解析：

根据教材知识，只要我们以平常心面对考试，就会减轻或消除考试焦虑。克服考试焦虑，采用一些自我心理训练的办法。Ａ说法错误，延长学习时间，不会减轻考试焦虑。Ｂ把学习丢到一边是不正确的。Ｄ说法太绝对，不正确。所以答案选Ｃ。

考点核心：

我们当前的主要任务是学习，即为理想的实现打基础。在学习中感受到压力是正常的。适度的焦虑体现了我们对考试积极认真的态度，但过度的考试焦虑，则会干扰我们的学习，对身心健康造成不利影响。我们要克服过度的焦虑，从容对面对考试。