订阅小冬每到考试都会因为情绪过度紧张影响水平的正常发挥。又要考试了，以下小冬调节情绪的做
时间：2024-04-17 20:28:20 栏目：学习方法
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题目内容：
小冬每到考试都会因为情绪过度紧张影响水平的正常发挥。又要考试了，以下小冬调节情绪的做法合理的是①适当听听音乐放松自己
②进行一些感兴趣的户外活动
③通过自我暗示，松弛紧张情绪
④熬夜看书做作业，打“疲劳战”
A．①②③
B．①③④
C．②③④
D．①②④
最佳答案：
A
答案解析：
该题暂无解析
考点核心：
我们当前的主要任务是学习，即为理想的实现打基础。在学习中感受到压力是正常的。适度的焦虑体现了我们对考试积极认真的态度，但过度的考试焦虑，则会干扰我们的学习，对身心健康造成不利影响。我们要克服过度的焦虑，从容对面对考试。
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