2008年7月15日，新华网报道：暑假期间，青春飞扬心理咨询室接待了很多患有“考试焦

题目内容：

2008年7月15日，新华网报道：暑假期间，青春飞扬心理咨询室接待了很多患有“考试焦虑综合症”的青少年。这些青少年学习压力都很大，每次考前都紧张，出现了焦虑烦躁、寝食难安等症状，影响了正常的学习与生活。

谈谈你对这件事的看法。

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最佳答案：

（1）青少年学习压力大，每次考前都紧张，出现了焦虑烦躁是消极情绪的表现。

（2）情绪犹如一把双刃剑。一方面，情绪可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，促使我们健康成长。这是情绪的积极影响。另一方面，情绪也会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，甚至做出一些令自己后悔甚至违法的事情。这是情绪对人的消极影响。

（3）情绪是可以调控的，我们可以采取注意力转移法、合理发泄法、理智控制法等合理地发泄自己的不良情绪，使自己拥有更多的积极健康的情绪表现。

答案解析：

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考点核心：

情绪的含义：情绪是人的心理活动的重要表现，它产生于人的内心需要是否得到满足。人的情绪在某种程度上，还反映了人对外界事物的态度。从这个意义上，情绪是人的内心世界的“窗口”。情绪的特点：人教版：情绪具有多样性和复杂性。陕教版：多样性；多变性；有时还具有一定的稳定性。 少年的情绪特点：比较敏感，但不稳定；比较强烈，但相对脆弱；变化迅速，但不持久；容易冲动，缺乏理智控制。