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癌症是严重危害人体生命和健康的疾病.(1)如图是根据调查所获得的引起癌症的因素所占比

时间:2024-03-10 06:29:14 栏目:学习方法
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题目内容:

癌症是严重危害人体生命和健康的疾病.

(1)如图是根据调查所获得的引起癌症的因素所占比例的示意图.由图可知,我们应采取最重要的预防癌症的措施是良好的饮食习惯和______.

(2)癌症属于______(选填“非传染性疾病”或“传染性疾病”).

最佳答案:

(1)合理的饮食可以预防和降低癌症的发生.蔬菜、水果、豆类、坚果和谷物中含有防癌作用的低脂肪食物和纤维素.怎样安排饮食才算健康合理?建议遵守以下原则:

1.不饮酒或少饮酒.2.减少脂肪和肉类摄入.选择植物脂肪,限制动物脂肪.肉类以吃鱼、家禽为主.3.多吃水果、蔬菜和纤维素.简单方法是每天至少食用5~9次水果或蔬菜.这样的饮食也可以降低发生心血管疾病的危险性.4.以植物性食物为主.植物性食物应占饮食的2/3以上.如谷类、豆类、含淀粉的香蕉、根茎类和薯类等食物.5.限制盐和腌制食品.成人每天食盐量不应超过6克,限制腌制食物及调料盐的摄入.6.注意烹饪方法.不吃烧焦的肉和鱼.7.食物的妥善储藏与保质保鲜.避免食用霉变食品.用家用冰箱和其他恰当的方法保存易腐烂食物.8.注意食品添加剂及残留物.食物中的添加剂、污染物和其他残留物要有严格的法规管理,乱用会影响健康.9.维持适宜体重.避免过多的日光暴晒,适量运动,避免体重过低或过高.提倡科学的膳食、不吸烟、少饮酒、保持心情愉快、坚持体育锻炼是最有效、最经济的预防癌症发生的方法.消除或减少环境中的致癌因子、减少接触致癌因子、积极宣传防癌知识等是预防癌症的主要措施.

(2)传染病是指由病原体引起的,能够在人与人之间、人与动物之间传播的疾病,具有传染性和流行性的特点,病原体是能引起人和动植物传染病的微生物和寄生虫的统称.其中有细菌、病毒、真菌(如引起黄癣病的霉菌)、原虫(如疟原虫)、蠕虫(如蛔虫)以及螨类(如疥螨)等.癌症属于不具有传染性,属于非传染病疾病.

故答案为:

(1)消除或减少环境中的致癌因子、减少接触致癌因子、积极宣传防癌知识等;

(2)非传染性疾病.

答案解析:

该题暂无解析

考点核心:

威胁健康的主要疾病:随着社会的发展,经济繁荣,人们生活生平提高和医学科学技术进步,传染病的发病率和死亡率显著下降,而心血管疾病、癌症等则成为当代主要的疾病。

(1)心血管疾病及预防:心血管疾病有冠心病、心肌梗塞预防:多运动、合理饮食(节制糖分和动物脂肪的摄入)、不抽烟、经常检查并在必要时调节血压等等。

(2)癌症及其预防:癌症的病因及发生过程及其复杂,有环境中致癌因子的诱导,也有生物遗传因素的影响。致癌因子大体上可分为:物理致癌分子(如X射线、电离辐射、);化学致癌因子(如亚硝酸盐、黄曲霉毒素);病毒致癌因子(乙型肝炎病毒、疱疹病毒)预防:不吸烟,也要避免被动吸烟;改变不良的饮食习惯,不挑食、偏食、少吃或不吃腌煎炸熏烤的食物,不吃烤焦的食物,不吃变质的食物;避免过度接触阳光中的紫外线,少去环境污染严重的地方,改善居室通风条件;坚持体育锻炼,劳逸结合,避免过度紧张和疲劳;正确处理人生中的各种生活事件,避免精神刺激,学会调整情绪,自我放松,不生闷气,豁达乐观,积极向上;及时治疗各种癌前病变,定期接受检查,防微杜渐。

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