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青少年正处在生长发育期,应注意营养均衡,膳食合理.(l)有些青少年不爱吃蔬菜、水果,

时间:2024-01-16 12:10:22 栏目:学习方法
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题目内容:

青少年正处在生长发育期,应注意营养均衡,膳食合理.

(l)有些青少年不爱吃蔬菜、水果,影响生长发育,这主要是由于摄入______(填序号)不足而引起的.

①维生素 ②油脂 ③蛋白质

(2)“××糕点”主要营养成分如下表所示.请根据该表回答.

××糕点

营养素每100g含有蛋白质

4.8g油脂

20g糖类

40gβ--胡萝卜素

(维生素类)

1.8mg碳酸钙

400mg①所含营养素中属于无机盐的是______,没有列出的一类营养素是______.

②正常情况下,人每日摄入的油脂不超过60g,由此计算,每日食用该糕点最多不应超过______g.

③糖类是人体所需______的主要来源.

最佳答案:

(1)蔬菜、水果中主要含有的营养素是维生素,故答案为:

(2)由标签中信息分析可知①碳酸钙属于无机盐,并且六大营养素中列出了蛋白质、油脂、糖类、维生素、无机盐五种,没有列出的营养素是水.②每100g中含有油脂20g,而人每日摄入的油脂不超过60g,所以每日食用该糕点最多不应超过300g.③人体所需的能量大多来自于糖类.

故答案为:

①碳酸钙,水②300③能量

答案解析:

该题暂无解析

考点核心:

在人体中元素的存在形式:

①碳、氢、氧、氮主要以水、糖类、蛋白质、维生素和脂肪的形式存在。

②其他的元素主要以无机盐的形式存在于水溶液中。

③钙元素主要以羟基磷酸钙[Ca10(PO4)6(OH)2] 晶体的形式存在。

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