离婚冷静期是强制的吗

离婚冷静期是强制的，因为根据最新生效的《中华人民共和国民法典》，规定了夫妻双方自愿协议离婚的，双方亲自到婚姻登记机关申请离婚登记，登记申请之日起三十日后，双方亲自到婚姻登记机关申请离婚登记的才能办理离婚证。

法律依据

《中华人民共和国民法典》第一千零七十七条

自婚姻登记机关收到离婚登记申请之日起三十日内，任何一方不愿意离婚的，可以向婚姻登记机关撤回离婚登记申请。

前款规定期限届满后三十日内，双方应当亲自到婚姻登记机关申请发给离婚证；未申请的，视为撤回离婚登记申请。

在我国，离婚有两种方式，一是协议离婚，二是诉讼离婚。

1、协议离婚。双方协商一致离婚的，应该签订离婚协议，且离婚协议应当载明双方当事人自愿离婚的意思表示以及对子女抚养、财产及债务处理等事项协商一致而达成的协议或者意见。签订离婚协议之后，双方还需亲自到婚姻登记机关申请离婚登记。在民法典生效以后，双方亲自到婚姻登记机关申请离婚后还需要经过30天的离婚冷静期，冷静期期满之后30日内还需双方共同到婚姻登记机关申请发给离婚证，否则视为双方撤回离婚申请。

2、诉讼离婚。想要离婚的一方可以到对方所在地的有管辖权的人民法院提起离婚诉讼。对方所在地的有管辖权的人民法院一般是指被告住所地的人民法院。一般情况下，离婚时夫妻共同财产由双方协议处理；协议不成的，由人民法院根据财产的具体情况，按照照顾子女、女方和无过错方权益的原则判决。

准许离婚的情况

(一)重婚或者与他人同居;

(二)实施家庭暴力或者虐待、遗弃家庭成员;

(三)有赌博、吸毒等恶习屡教不改;

(四)因感情不和分居满二年;

(五)其他导致夫妻感情破裂的情形。

一方被宣告失踪，另一方提起离婚诉讼的，应当准予离婚。

经人民法院判决不准离婚后，双方又分居满一年，一方再次提起离婚诉讼的，应当准予离婚。

民法典规定的“离婚冷静期”条款包含三层含义：

一是夫妻二人协商一致后可以申请离婚，申请离婚后有30天的“冷静期”，30天到期后才可以去申领离婚证;

二是冷静期内有一方不想离婚的，可以撤回离婚申请;

三是30天冷静期后面还有一个30天“领证期”，领证期内有一方不去领，就视为撤回离婚申请。

婚姻是一种制度，受到法律的保护同样也通过法律去规范。本条规定离婚冷静期，是为了给婚姻双方当事人一定的冷静思考期间，在此期间内，如果双方改变离婚意愿的，可以撤回离婚申请，终结登记离婚程序，减少轻率离婚、冲动离婚的现象。如果双方不能达成协议离婚，可以选择诉讼离婚的方式予以解决。