人们在日常生括中会因多种原因出现消极情绪。下面属于通过自我暗示法来调控情绪的是[ ]

题目内容：

人们在日常生括中会因多种原因出现消极情绪。下面属于通过自我暗示法来调控情绪的是

A．考前焦虑时，到操场打球、运动

B．苦闷烦恼时，找朋友谈心诉说自己的烦恼

C．心情郁闷时，到公园游玩，欣赏大自然美景

D．考试前有些紧张、反复提醒自己：“别紧张，我能行！”

最佳答案：

D

答案解析：

该题暂无解析

考点核心：

情绪的含义：情绪是人的心理活动的重要表现，它产生于人的内心需要是否得到满足。人的情绪在某种程度上，还反映了人对外界事物的态度。从这个意义上，情绪是人的内心世界的“窗口”。情绪的特点：人教版：情绪具有多样性和复杂性。陕教版：多样性；多变性；有时还具有一定的稳定性。 少年的情绪特点：比较敏感，但不稳定；比较强烈，但相对脆弱；变化迅速，但不持久；容易冲动，缺乏理智控制。