“捏捏族”是指那些心情不好时通过到超市“虐待”食品来宣泄情绪、释放压力的人。“捏捏族

题目内容：

“捏捏族”是指那些心情不好时通过到超市“虐待”食品来宣泄情绪、释放压力的人。“捏捏族”的做法：

A．值得借鉴，发泄情绪的有效方式

B．是违法的，要受到刑罚处罚

C．表明情绪是不可调控的

D．不可取，宣泄情绪应采用合理、合法的方式

最佳答案：

D

答案解析：

本题考查情绪的宣泄。宣泄是一种良好的自我调节情绪的方法。现实生活中宣泄的方法很多，人与人因个体的差异和所处的环境、条件各异，采用宣泄的方式也不同，从小小的一声叹气，到大声痛哭、疾呼、怒吼都可以起到宣泄的作用。情绪的宣泄，应立足于能改善自我，改善人际关系，有利于和睦他人，有利于活跃竞争，应当达到文明行为，健康身心的境界，不能超越道德和法律的规定。故选D。

考点核心：

情绪的含义：情绪是人的心理活动的重要表现，它产生于人的内心需要是否得到满足。人的情绪在某种程度上，还反映了人对外界事物的态度。从这个意义上，情绪是人的内心世界的“窗口”。情绪的特点：人教版：情绪具有多样性和复杂性。陕教版：多样性；多变性；有时还具有一定的稳定性。 少年的情绪特点：比较敏感，但不稳定；比较强烈，但相对脆弱；变化迅速，但不持久；容易冲动，缺乏理智控制。