第几个手指是食指

食指穴脉商阳穴

商，漏刻也，古之计时之器，此指本穴的微观形态如漏刻滴孔。阳，阳气也。该穴名意指大肠经经气由本穴外出体表。人体经脉由气血物质的运行构成内外无端的循环，它分为体表部分和体内部分，体表部分运行在三部九候的表层，也即是地之上部，体内部分运行在三部九候的里部，也就是地之内部。商阳它即是大肠经体内经脉气血向体表经脉运行的出口。

由于人体系统的重力场特征，人体内部的温压场高于外部的温压场，因此大肠经体内经脉所产生的高温高压气态物就会由本穴的漏刻滴孔向外喷射。商阳之名正是对本穴气血物质这一运动特征的概括描述，故名。

食指是人体经络“大肠经”的通路，食指尖端是“商阳穴”。刺激这一经络上的穴位，具有明显的强精壮阳之效，可延缓性衰老。

按摩时，可以用拇指和食指捏压对侧食指指腹60下，左右手交换捏压为一次。按摩时要注意快速擦动，感到手指发热为宜，以保证刺激到商阳穴。

这个方法不受场合、时间限制，方便操作。还能利用其他物件刺激这一穴位。比如，在早晚上下班乘坐公共汽车、地铁时，用食指勾住车内的扶手或吊环，进行摩擦。或闲暇时，两手食指相互勾着，反复牵拉。下雨天打伞，闲来无事，还可以用伞柄按摩食指。

引证解释

手的第二指

《随园诗话补遗》卷六引清葛筠亭诗：“食指而今笑不灵，黄堂佳酿剩空瓶。”

清 郝懿行《证俗文》卷六：“食指，啑盐指也……手之五指之名曰：巨指、食指、将指、无名指、小指也。”

洪深《电影戏剧表演术》第三章：“一个人要指点一样东西，总是用食指的。”参见“ 食指大动 ”。

指家庭或家族人口

明 钱子正《溪上所见》诗：“家贫食指众，谋生拙于人。”

清 蒲松龄《聊斋志异·王成》：“小人把向市廛，日得数金，易升斗粟，一家十馀食指，无冻馁忧，是何宝如之？”

清 魏源《军储篇》四：“岂独八旗之不善节啬，亦其食指浩繁矣哉！”