阅读学生日记节选，回答下列问题。（6分）学生日记节选5月24日晴晴朗的天气并没有给我

题目内容：

阅读学生日记节选，回答下列问题。（6分）

学生日记节选

5月24日晴

晴朗的天气并没有给我带来好心情。奇怪，以前的好心情都去哪儿了

以前做什么事都来劲；但现在，我每天总会莫明的紧张，担心学习

（1）该同学既有“好心情”又“郁闷”，这说明了什么？（2分）

（2）当你也“倍感压力”时，你是如何对待这一问题的？（4分）

最佳答案：

（1）人的情绪丰富多样，有积极和消极之分。

（2）倍感压力时，我们要学会调节压力①找出压力源，适应压力②提高自身素质③调节生活方式，进行运动调节④寻求他人的帮助。

答案解析：

（1）仔细阅读材料，提炼关键词语，结合知识点，总结作答，“好心情”是积极的情绪，“郁闷”是消极的情绪，综合起来说明了人的情绪丰富多样，有积极和消极之分。

（2）当压力过大时，我们要学会调节压力，首先找到压力源，同时提高自身素质，调节生活方式，还可以寻求他人的帮助，所以根据知识点如何调节压力，从找到压力源、提高能力、向别人求助等方面回答。

考点核心：

情绪的含义：情绪是人的心理活动的重要表现，它产生于人的内心需要是否得到满足。人的情绪在某种程度上，还反映了人对外界事物的态度。从这个意义上，情绪是人的内心世界的“窗口”。情绪的特点：人教版：情绪具有多样性和复杂性。陕教版：多样性；多变性；有时还具有一定的稳定性。 少年的情绪特点：比较敏感，但不稳定；比较强烈，但相对脆弱；变化迅速，但不持久；容易冲动，缺乏理智控制。