订阅很多同学在饮食上都有偏食、挑食的倾向。医学专家建议青少年应该多吃绿色蔬菜、粗粮等食物
时间：2024-01-11 14:53:25 栏目：学习方法
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题目内容：
很多同学在饮食上都有偏食、挑食的倾向。医学专家建议青少年应该多吃绿色蔬菜、粗粮等食物以维持营养平衡。蔬菜中含有比较多的营养物质是
A．维生素
B．淀粉
C．油脂
D．蛋白质
最佳答案：
A
答案解析：
A、维生素主要存在于蔬菜和水果中，故选项正确；
B、淀粉属于糖类，故选项错误；
C、脂肪是给人体提供能量的物质，故选项错误；
D、蛋白质是构成人体细胞的基础物质，故选项错误；
故选A
考点核心：
人类需要的营养素：人类为了维持生命和健康，必须摄取食物。食物的成分主要有蛋白质、糖类、油脂、维生素、无机盐和水六大类，通常称为六大基本营养素。
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